Performance Esportiva

Para quem leva o esporte a sério, performance não depende apenas de treinar mais. A forma como o organismo responde ao esforço, se recupera e se adapta à rotina de treinamento também pode influenciar a evolução esportiva.

A abordagem em Performance Esportiva do Instituto Claudio Zeri é direcionada a atletas e praticantes de atividade física que buscam compreender, com acompanhamento médico, fatores relacionados à sua saúde e ao seu desempenho.

Uma avaliação conectada aos seus objetivos esportivos

De acordo com o perfil e as necessidades de cada paciente, podem ser considerados aspectos como:

• Histórico de saúde e esportivo;
• Modalidade praticada e rotina de treinamento;
• Composição corporal;
• Aspectos metabólicos e hormonais;
• Recuperação e qualidade do sono;
• Objetivos individuais de performance.

A partir dessa visão, o acompanhamento é construído de forma individualizada e pode ser ajustado conforme a evolução e os objetivos do paciente.

Porque buscar performance também significa construir condições para que o corpo possa evoluir com saúde, equilíbrio e segurança.